保持力上げとけばとりあえずムーブを起こす余裕も生まれるし、最近プログラミング勉強に時間を取ってるので、手っ取り早く鍛えようと主にフィンガーボードのガバで懸垂筋トレしてます。 blocアングラ戦前から始めて、2週間で1000回と少し。ちょいちょい10分(…

※2017年年末の移行記事です。 名前のど直球さとかロゴのデザイン募集とか、プロトタイプのデザイン性とか日本初の靴ということでちょいちょい夏頃から話題になっていた浅草クライミング。 ジャパニーズの足型に合わせた木型というフレーズを繰り返し耳にし、…

新しいトレーニングは最初はすごく効果を感じる。動きのトレーニングにしろ筋力アップにしろ、始めた最初は「今持ってる力を強く出せるようになる」効果が大きい気がする。 例えば全力でものをもつ、全力で飛び跳ねる、全力で腹筋に力を込める。 どれも日常…

2014tnfcのノベルティでゲットしたチョークバッグ。もともとボロボロになっていたこともあり、年末にマドハンドのチョークバッグを依頼しておりました。 そして先日登っていた時に、リアルゴールドが炭酸だということを忘れてスタスタ移動した上で蓋をくるく…